Alternativen zu Edle Matjesfilets nordische Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Elfin Rollheringe −20 Kalorien−2 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    157Kalorien 11Eiweiß 12Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Almare Seafood Edle Matjesfilets Nordische Art −10 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    167Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Expresso Herings Häckerle +4 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    181Kalorien 7,9Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    NORDSEE Matjesfilet +35 Kalorien+3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    212Kalorien 16Eiweiß 16Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lysell Diverse Fischkonserven +216 Kalorien−4,4 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    393Kalorien 8,6Eiweiß 39Fett 6,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Rewe Edle Matjesfilets
    177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Berida Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Zwiebeln +31 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    208Kalorien 13,7Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Almare Seafood Matjes Blister
    177Kalorien 13Eiweiß 12,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Almare Matjesfilets nordische Art −4 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren
    173Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Der Speewälder Heringshäckerle mit Ei −14 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    nautica Filets de hareng recette nordique −0,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Followfood Herings Filets +6 Kalorien−3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    183Kalorien 10Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    RügenFisch Heringsfilet in Tomaten-Paprika-Creme +61,2 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    238Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Gut & Günstig Matjes Filets −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    174Kalorien 12,7Eiweiß 12,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Appel Appel Zarte Filets vom Hering in Skyr-Sauce 4020500922875 Zarte Heringsfilets in Frischkäsesauce mit Kräutern verfeinert −7 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    170Kalorien 12,2Eiweiß 11,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Penny Heringsfilets in Tomatensauce −5 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    172Kalorien 11,5Eiweiß 12,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Larsen Edle matjes filets +3 Kalorien+2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    180Kalorien 15Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Hering in SKYR Sauce +17 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    194Kalorien 12,6Eiweiß 13,9Fett 3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Heringssalat, rot +157 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    334Kalorien 13Eiweiß 28,7Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    REWE Rewe Heringsfilets in Senfsauce +20 Kalorien−0,9 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    197Kalorien 12,1Eiweiß 15Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Kaufland Bismarck Hering +47 Kalorien−3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    224Kalorien 10Eiweiß 19Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Sea Gold Edle Matjes Filets nach nordischer Art +26 Kalorien+3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    203Kalorien 16Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Followfood Herings Filets −8 Kalorien−3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    169Kalorien 10Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    SaßnitzFisch Edler RügenMatjes +13 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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