Heringssalat, rot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 334pro 100 g
- Eiweiß
- 13 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,5 gpro 100 g
- Fett
- 28,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Heringssalat, rot 334 Kalorien, 13 g Eiweiß und 28,7 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1397 kJ / 334 kcal |
| Fett | 28,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Eiweiß | 13 g |
| Salz | 2,50 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Heringssalat, rot kaufen
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−2,4 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−500 mg Natrium
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−2,5 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium
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−2,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−424 mg Natrium
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Heringssalat, rot?
100 g Heringssalat, rot enthalten 334 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Heringssalat, rot?
100 g Heringssalat, rot enthalten 13,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringssalat, rot?
100 g Heringssalat, rot enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Heringssalat, rot?
100 g Heringssalat, rot enthalten 2,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringssalat, rot?
100 g Heringssalat, rot enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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