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Dunkle Beerenmischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4059699022370 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 42pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,2 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dunkle Beerenmischung 42 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	176 kJ / 42 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	7,2 g
davon Zucker	6,6 g
Eiweiß	0,8 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

42 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate7,2 g

Zucker6,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

River Valley Ananas in Scheiben Eiweiß 3 g · 0 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−17 Kalorien
Fitini Waldheidelbeere Eiweiß 0,9 g · 27 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−15 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brombeeren, Sauerkirsch, Wildheidelbeeren

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dunkle Beerenmischung?

100 g Dunkle Beerenmischung enthalten 42 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dunkle Beerenmischung?

100 g Dunkle Beerenmischung enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dunkle Beerenmischung?

100 g Dunkle Beerenmischung enthalten 7,2 g Kohlenhydrate. Davon 6,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dunkle Beerenmischung?

100 g Dunkle Beerenmischung enthalten 6,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dunkle Beerenmischung?

100 g Dunkle Beerenmischung enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Dunkle Beerenmischung?

Die Hauptzutaten von Dunkle Beerenmischung sind: Brombeeren, Sauerkirsch, Wildheidelbeeren.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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