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Kakao Nibs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4058172963452 Cocoa beans Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
574pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,3 gpro 100 g
Fett
52 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kakao Nibs 574 Kalorien, 12 g Eiweiß und 52 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2402 kJ / 574 kcal
Fett 52 g
davon gesättigte Fettsäuren 30 g
Kohlenhydrate 1,3 g
davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 28 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

574 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1,3 g
Zucker1,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe28 g
Fett52 g
Gesättigte Fettsäuren30 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kakaostückchen 1

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kakao Nibs?

100 g Kakao Nibs enthalten 574 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kakao Nibs?

100 g Kakao Nibs enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kakao Nibs?

100 g Kakao Nibs enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kakao Nibs?

100 g Kakao Nibs enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kakao Nibs?

100 g Kakao Nibs enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kakao Nibs?

100 g Kakao Nibs enthalten 28,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kakao Nibs?

Die Hauptzutaten von Kakao Nibs sind: Kakaostückchen 1.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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