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Vanillepudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

3x35 g EAN 4058172925146 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 358pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 86 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 125 Kalorien. Pro 100 g: 358 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1498 kJ / 358 kcal	524 kJ / 125 kcal (6%)
Fett	0,5 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	86 g	30,1 g (12%)
davon Zucker	0,5 g	0,2 g (0%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,2 g
Eiweiß	0,5 g	0,2 g (0%)
Salz	0,39 g	0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

358 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate86 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium156 mg

Calcium5,9 mg

Kalium4,0 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bourbon Vanille gemahlen, Maisstärke, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 358 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 86,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 156,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vanillepudding?

100 g Vanillepudding enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vanillepudding?

Die Hauptzutaten von Vanillepudding sind: Bourbon Vanille gemahlen, Maisstärke, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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