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Dinkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4058172904660 Dinkel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
353pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Dinkel 353 Kalorien, 14 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1477 kJ / 353 kcal
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 8,4 g
Eiweiß 14 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,4 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelweizen

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel?

100 g Dinkel enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel?

100 g Dinkel enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel?

100 g Dinkel enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel?

100 g Dinkel enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel?

100 g Dinkel enthalten 8,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel?

Die Hauptzutaten von Dinkel sind: Dinkelweizen.

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