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Ganze Haselnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 20157579 Milchschokoladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 591pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 41,5 gpro 100 g
Fett: 42,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 148 Kalorien. Pro 100 g: 591 Kalorien, 8 g Eiweiß, 42,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2473 kJ / 591 kcal	618 kJ / 148 kcal (7%)
Fett	42,8 g	10,7 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	17,4 g	4,3 g (22%)
Kohlenhydrate	41,5 g	10,4 g (4%)
davon Zucker	39,3 g	9,8 g (11%)
Ballaststoffe	3,7 g	0,9 g
Eiweiß	8 g	2 g (4%)
Salz	0,18 g	0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

591 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate41,5 g

Zucker39,3 g

Zugesetzter Zucker38,3 g

Ballaststoffe3,7 g

Fett42,8 g

Gesättigte Fettsäuren17,4 g

Cholesterin12,8 mg

Natrium72 mg

Calcium57,7 mg

Kalium246 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A29,5 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D7360000 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Haselnuss, Kakaobutter, Kakaomasse, Rahm, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ganze Haselnuss?

100 g Ganze Haselnuss enthalten 591 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ganze Haselnuss?

100 g Ganze Haselnuss enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ganze Haselnuss?

100 g Ganze Haselnuss enthalten 41,5 g Kohlenhydrate. Davon 39,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ganze Haselnuss?

100 g Ganze Haselnuss enthalten 39,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ganze Haselnuss?

100 g Ganze Haselnuss enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ganze Haselnuss?

100 g Ganze Haselnuss enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ganze Haselnuss?

Die Hauptzutaten von Ganze Haselnuss sind: Haselnuss, Kakaobutter, Kakaomasse, Rahm, Vollmilchpulver.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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