Alternativen zu Thunfischsalat Couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

77 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Appel Thunfischsalat Mexican −77 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    146Kalorien 11,1Eiweiß 6,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Bofrost Muschelschale mit Lachs und Garnelen −90 Kalorien−0,6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    133Kalorien 9,4Eiweiß 8,6Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    SPAR SPAR tonhal saláta −53 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,5 g Zucker
    170Kalorien 9,6Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Toque du chef Purée de pommes de terre et brocolis avec du filet de saumon. −117 Kalorien−3,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    106Kalorien 6,7Eiweiß 4,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Coraya Surimi Sticks −112 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    111Kalorien 8,4Eiweiß 4,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Chef Select thunfischsalat +0,2 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    223Kalorien 10Eiweiß 17,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Almare ALDI ALMARE Fisch Premium Matjes Matjesfilets Nordische Art 230g 2.49€ 1kg 10.23€ +87 Kalorien+2,7 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    310Kalorien —Eiweiß 29Fett 4,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    K-Classic Heringstopf Büsumer Art mit Garnelen +8 Kalorien−3,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    231Kalorien 6,1Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Nestlé Lachs-Sahne Gratin +26,8 Kalorien+1,2 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    250Kalorien 11,2Eiweiß 21,3Fett 10,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    K-Classic Thunfischsalat Mexican Style −55 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    168Kalorien 9,4Eiweiß 9,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Viči Premium surimi in Jumbo Garnelenform −98 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    125Kalorien 8,8Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Nadler Räucherforellen Salat −6 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    217Kalorien 8,7Eiweiß 18Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Rügen Fisch Scomber Mix à la Provence +3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    226Kalorien 9,9Eiweiß 18Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Nixe Heringsfilets in Paprikacreme −28 Kalorien+1,4 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    195Kalorien 10Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Diamond Blue Sea Frozen Surimi Stick −117 Kalorien−3,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    106Kalorien 6,6Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Der Spreewälder Heringssalat mit Kartoffeln −110 Kalorien−5,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    113Kalorien 4,6Eiweiß 7,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Der Spreewälder Heringssalat mit Kartoffeln −110 Kalorien−5,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    113Kalorien 4,6Eiweiß 7,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Lidl Penne mit Garnelen −100 Kalorien−5,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    123Kalorien 4,8Eiweiß 5,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Vici Surimi Sticks −109 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker
    114Kalorien 7,5Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Graal Szprot w sosie pomidorowym −114 Kalorien+2 g Eiweiß+3,1 g Zucker
    109Kalorien 12Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Nordsee Fischfrikadellen −64 Kalorien−2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    159Kalorien 8Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Larsen Seelachscreme +227 Kalorien−3,8 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
    450Kalorien 6,2Eiweiß 44Fett 3,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Homann Thunfischsalat +61 Kalorien−1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
    284Kalorien 9Eiweiß 24,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Der Spreewälder Matjeshappen nordische Art in Kräutertunke +4 Kalorien−5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker
    227Kalorien 5Eiweiß 20Fett 3,1Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen

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