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Frische Spaghetti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489705222 Teigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
284pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53,2 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 355 Kalorien. Pro 100 g: 284 Kalorien, 10 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1188 kJ / 284 kcal 1485 kJ / 355 kcal (18%)
Fett 2,9 g 3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 53,2 g 66,5 g (26%)
davon Zucker 1 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 2,6 g 3,2 g
Eiweiß 10 g 12,5 g (25%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

284 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate53,2 g
Zucker1 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frische Spaghetti?

100 g Frische Spaghetti enthalten 284 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frische Spaghetti?

100 g Frische Spaghetti enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frische Spaghetti?

100 g Frische Spaghetti enthalten 53,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frische Spaghetti?

100 g Frische Spaghetti enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frische Spaghetti?

100 g Frische Spaghetti enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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