Alternativen zu Herring fillets

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Herring fillets Lidl
163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Homann Bratheringsfilets mit Zwiebeln XXL +30 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    193Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Bückling +80 Kalorien+10,2 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren
    243Kalorien 22Eiweiß 17Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. DREIMASTER (Netto) Bücklings Filets (mit Rapsöl) +75 Kalorien+7,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 19,5Eiweiß 17,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. coop Feine Lebensmittel Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem Saft +215 Kalorien+1,2 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    378Kalorien 13Eiweiß 36Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft +23 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Marinara Concha Fina −70 Kalorien+6 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
    93Kalorien 17,8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Lidl Edle Matjesfilets Nordische Art
    163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Larssen Geräucherte Premium Sprotten in Rapsöl +13 Kalorien+9,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    176Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Almare Heringshappen +89 Kalorien−6,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce +89 Kalorien−6,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Marner Feinkost Heringshappen in Dill-Sahnesauce +89 Kalorien−6,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Rio Mare Insalatissime toscana e tonno +70 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    233Kalorien 9,5Eiweiß 15Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Almare Seafood Makrelenfilets +202 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    365Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Nadler Matjes +18 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Dovgan Riga Sprotten in Rapsöl +127 Kalorien+3,2 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren
    290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Ubago Sardinas saladas y prensadas +33 Kalorien+7,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    196Kalorien 19,4Eiweiß 12,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Seafood4You Seafood 4 you +15 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    178Kalorien 11,3Eiweiß 14,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Gut & Günstig Seelachsscheiben −56 Kalorien+5,2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 17Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Sprotten +127 Kalorien+3,2 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren
    290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. K Classic Thunfisch −50 Kalorien+14,2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Almare Seafood Thunfisch Filets +148 Kalorien+7,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. K-Classic Thunfisch filets −45 Kalorien+14,2 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Almare/ Hofer Thunfisch Filets - Tonno +148 Kalorien+7,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Ja! Thunfisch Filets in Nativen Olivenöl +72 Kalorien+8,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.