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Escalope de dinde — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489566441 Putenschnitzel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 107pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (480 g): 514 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 24 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 480 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	448 kJ / 107 kcal	2149 kJ / 514 kcal (26%)
Fett	1,2 g	5,8 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	24 g	115 g (230%)
Salz	0,17 g	0,82 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium68 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Escalope de dinde?

100 g Escalope de dinde enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Escalope de dinde?

100 g Escalope de dinde enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Escalope de dinde?

100 g Escalope de dinde enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Escalope de dinde?

100 g Escalope de dinde enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Escalope de dinde?

100 g Escalope de dinde enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Escalope de dinde?

100 g Escalope de dinde enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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