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Ravioli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1250g EAN 4056489537434 Frische Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 280pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 37 gpro 100 g
Fett: 9,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ravioli 280 Kalorien, 11 g Eiweiß und 9,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1172 kJ / 280 kcal
Fett	9,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,6 g
Kohlenhydrate	37 g
davon Zucker	8,6 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,89 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

280 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate37 g

Zucker8,6 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett9,5 g

Gesättigte Fettsäuren3,6 g

Natrium356 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ravioli?

100 g Ravioli enthalten 280 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ravioli?

100 g Ravioli enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ravioli?

100 g Ravioli enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ravioli?

100 g Ravioli enthalten 8,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ravioli?

100 g Ravioli enthalten 356,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ravioli?

100 g Ravioli enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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