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Mozzarella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4056489506935 Geriebener Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 300pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2 gpro 100 g
Fett: 21,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 300 Kalorien. Pro 100 g: 300 Kalorien, 24 g Eiweiß, 21,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1255 kJ / 300 kcal	1255 kJ / 300 kcal (15%)
Fett	21,8 g	21,8 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren	14,6 g	14,6 g (73%)
Kohlenhydrate	2 g	2 g (1%)
davon Zucker	0,4 g	0,4 g (0%)
Eiweiß	24 g	24 g (48%)
Salz	1,40 g	1,40 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate2 g

Zucker0,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett21,8 g

Gesättigte Fettsäuren14,6 g

Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffelstärke, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Rieselhilfe, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mozzarella?

100 g Mozzarella enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mozzarella?

Die Hauptzutaten von Mozzarella sind: Kartoffelstärke, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Rieselhilfe.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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