Alternativen zu Thunfisch Filets
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
331Kalorien
6,3Eiweiß
13,4Fett
6,2Ges. Fettsäuren
23,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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390Kalorien 19,3Eiweiß 32,5Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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98Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Tunfisch-Filets in Olivenöl −136 Kalorien+17,7 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−23,1 g Zucker195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Weißer Thun mit Trüffelscheiben in Sonnenblumenöl −120 Kalorien+21,7 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−23,1 g Zucker211Kalorien 28Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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185Kalorien 23Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Thunfisch Filets im eigenen Saft −218 Kalorien+20,7 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−23,0 g Zucker113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett —Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl −168 Kalorien+17,7 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−23,0 g Zucker163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Grillmeister Thunfisch Medaillons - Chimichurri −227 Kalorien+16,8 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−23,0 g Zucker104Kalorien 23,1Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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95Kalorien 21,9Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Tip Thunfisch-Filets in eigenem Saft und Aufguss −218 Kalorien+19,7 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−23,0 g Zucker113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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TiP Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl −192 Kalorien+15,7 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−23,0 g Zucker139Kalorien 22Eiweiß 5,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Thunfischfilets, geschnitten, in eigenem Saft und Aufguss −219 Kalorien+19,0 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−23,0 g Zucker112Kalorien 25,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi ALDI ALMARE Fisch Thunfischfilets naturell IN Saft und Aufguss ATG 150g 195g Dose 1.49€ 1kg ATG 9.93€ −220 Kalorien+19,7 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−22,6 g Zucker111Kalorien 26Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Fisch Thunfischfilets in eigenen Saft und Aufguss −224 Kalorien+18,7 g Eiweiß−5,9 g Ges. Fettsäuren−22,6 g Zucker107Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Pemium Thunfisch Filets −25,9 Kalorien+13,7 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−22,6 g Zucker305Kalorien 20Eiweiß 25Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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123Kalorien 23Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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73,7Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 25Eiweiß 9,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 25Eiweiß 9,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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111Kalorien 26Eiweiß 1Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.