Alternativen zu Tuna filets
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
390Kalorien
19,3Eiweiß
32,5Fett
6,8Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Thunfisch Filets im eigenen Saft −277 Kalorien+7,7 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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190Kalorien 26Eiweiß 9,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Grillmeister Thunfisch Medaillons - Chimichurri −286 Kalorien+3,8 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker104Kalorien 23,1Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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95Kalorien 21,9Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Tip Thunfisch-Filets in eigenem Saft und Aufguss −277 Kalorien+6,7 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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TiP Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl −251 Kalorien+2,7 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker139Kalorien 22Eiweiß 5,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Thunfischfilets, geschnitten, in eigenem Saft und Aufguss −278 Kalorien+6 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker112Kalorien 25,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 21Eiweiß 12,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi ALDI ALMARE Fisch Thunfischfilets naturell IN Saft und Aufguss ATG 150g 195g Dose 1.49€ 1kg ATG 9.93€ −279 Kalorien+6,7 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker111Kalorien 26Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Fisch Thunfischfilets in eigenen Saft und Aufguss −283 Kalorien+5,7 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker107Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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305Kalorien 20Eiweiß 25Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 25Eiweiß 9,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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111Kalorien 26Eiweiß 1Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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followfood Thunfisch Filet im eigenen Saft −286 Kalorien+7,7 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker104Kalorien 27Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 25,3Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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111Kalorien 26Eiweiß 1Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 26Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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350Kalorien 21Eiweiß 30Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.