Vitasia Thai

Suppengrün — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75g EAN 20093082 Reise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 200pro 100 g
Eiweiß: 2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40 gpro 100 g
Fett: 3,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 200 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 3,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	837 kJ / 200 kcal	628 kJ / 150 kcal (8%)
Fett	3,3 g	2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g	2,0 g (10%)
Kohlenhydrate	40 g	30 g (12%)
davon Zucker	16 g	12 g (13%)
Ballaststoffe	1,3 g	1,0 g
Eiweiß	2,7 g	2,0 g (4%)
Salz	0,67 g	0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

200 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,7 g

Kohlenhydrate40 g

Zucker16 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett3,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium267 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−15,7 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−267 mg Natrium
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−15,8 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−267 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 200 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 2,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 266,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 1,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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