Alternativen zu Knusper-Filets Knuspriger Backteig

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Knusper-Filets Knuspriger Backteig Lidl
220Kalorien 13,2Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft −34 Kalorien+2,8 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Findus Crack-Sticks mit Knusperpanade 10 Stück - 01.10.21 +7 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    227Kalorien 13Eiweiß 9,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Nadler Edle Matjesfilets −39 Kalorien+2,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. K-Classic Edle Matjesfilets +6 Kalorien+2,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren
    226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. marinus Edle Matjesfilets +6 Kalorien+2,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren
    226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Nadler Edle Matjesfilets in Rapsöl −39 Kalorien+2,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Lidl Edle Matjesfilets Nordische Art −57 Kalorien−1,4 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren
    163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. iglo Filego Bretzel Panade mit Meersalz −18 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. 2 Filegro - Rosmarin-Zitrone −117 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. iglo Filegro Mehrkorn Panade −24 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Filegro Filegro Ofen-Backfisch 4 Stück +28 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Ocean Sea Filet de colin d'Alaska à la Bordelaise. −79 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    141Kalorien 13Eiweiß 7,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Cité marine Filet de Colin d’Alaska −51 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    169Kalorien 16Eiweiß 6,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Pelican Filets Gourmet Provencale −45 Kalorien+0,8 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +18 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Penny Fischstäbchen −39 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    181Kalorien 11,9Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Delifish Forellenfilet −76 Kalorien+9,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Appel Forellenfilets geräuchert in Rapsöl −23 Kalorien+11,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 24,4Eiweiß 10,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Pelican Goldbutt −45 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 16Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce +32 Kalorien−7,4 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Sea Gold Kap Seehecht Filets −128 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    92Kalorien 14,6Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. ALMARE Kap-Seehecht-Filets −128 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −138 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −143 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.