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Bretzel bites cheddar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130g EAN 4056489222873 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
502pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bretzel bites cheddar 502 Kalorien, 8,2 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2100 kJ / 502 kcal
Fett 27 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 55 g
davon Zucker 5,7 g
Eiweiß 8,2 g
Salz 2,99 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

502 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker5,7 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium1196 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bretzel bites cheddar?

100 g Bretzel bites cheddar enthalten 502 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bretzel bites cheddar?

100 g Bretzel bites cheddar enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bretzel bites cheddar?

100 g Bretzel bites cheddar enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bretzel bites cheddar?

100 g Bretzel bites cheddar enthalten 5,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bretzel bites cheddar?

100 g Bretzel bites cheddar enthalten 1196,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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