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Bio Bergkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4056489092001 Bergkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 373pro 100 g
Eiweiß: 29 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 28,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 373 Kalorien. Pro 100 g: 373 Kalorien, 29 g Eiweiß, 28,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1561 kJ / 373 kcal	1561 kJ / 373 kcal (19%)
Fett	28,5 g	28,5 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren	18,7 g	18,7 g (94%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	29 g	29 g (58%)
Salz	1 g	1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

373 Kalorien in 100 g

Eiweiß29 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett28,5 g

Gesättigte Fettsäuren18,7 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium400 mg

Calcium121 mg

Kalium155 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,8 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,1 g Zucker
EDEKA Bio Bergkäse Eiweiß 29 g · 373 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Bergkäse?

100 g Bio Bergkäse enthalten 373 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Bergkäse?

100 g Bio Bergkäse enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Bergkäse?

100 g Bio Bergkäse enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Bergkäse?

100 g Bio Bergkäse enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Bergkäse?

100 g Bio Bergkäse enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Bergkäse?

100 g Bio Bergkäse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Bergkäse?

Die Hauptzutaten von Bio Bergkäse sind: Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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