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Frischkäse Becher — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4056489089834 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
194pro 100 g
Eiweiß
7,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,3 gpro 100 g
Fett
15,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Frischkäse Becher 194 Kalorien, 7,9 g Eiweiß und 15,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 812 kJ / 194 kcal
Fett 15,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 7,9 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

194 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate5,3 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett15,6 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Cholesterin82,1 mg
Natrium520 mg
Calcium573 mg
Kalium122 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A207 mcg
Vitamin C7,5 mg
Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Frischkäse, Johannisbrotkernmehl, Paprika, Speisesalz, Verdickungsmittel, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Becher?

100 g Frischkäse Becher enthalten 194 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischkäse Becher?

100 g Frischkäse Becher enthalten 7,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäse Becher?

100 g Frischkäse Becher enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischkäse Becher?

100 g Frischkäse Becher enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäse Becher?

100 g Frischkäse Becher enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischkäse Becher?

100 g Frischkäse Becher enthalten 0,093 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischkäse Becher?

Die Hauptzutaten von Frischkäse Becher sind: Frischkäse, Johannisbrotkernmehl, Paprika, Speisesalz, Verdickungsmittel.

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