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Bunter Gemüsemix Mexico Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4056489025276 Gemüsekonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
65pro 100 g
Eiweiß
3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,7 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (140 g): 91 Kalorien. Pro 100 g: 65 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 272 kJ / 65 kcal 381 kJ / 91 kcal (5%)
Fett 1 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 8,7 g 12,2 g (5%)
davon Zucker 2,9 g 4,1 g (5%)
Ballaststoffe 3,3 g 4,6 g
Eiweiß 3,4 g 4,8 g (10%)
Salz 1,40 g 1,96 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate8,7 g
Zucker2,9 g
Zugesetzter Zucker1,9 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbse, Gemüsemischung, Mais, Natürliches Aroma, Rote Paprika, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bunter Gemüsemix Mexico Style?

100 g Bunter Gemüsemix Mexico Style enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bunter Gemüsemix Mexico Style?

100 g Bunter Gemüsemix Mexico Style enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bunter Gemüsemix Mexico Style?

100 g Bunter Gemüsemix Mexico Style enthalten 8,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bunter Gemüsemix Mexico Style?

100 g Bunter Gemüsemix Mexico Style enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bunter Gemüsemix Mexico Style?

100 g Bunter Gemüsemix Mexico Style enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bunter Gemüsemix Mexico Style?

100 g Bunter Gemüsemix Mexico Style enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bunter Gemüsemix Mexico Style?

Die Hauptzutaten von Bunter Gemüsemix Mexico Style sind: Erbse, Gemüsemischung, Mais, Natürliches Aroma, Rote Paprika.

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