Egg Spaetzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 164pro 100 g
- Eiweiß
- 6,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 3,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 164 Kalorien. Pro 100 g: 164 Kalorien, 6,1 g Eiweiß, 3,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 686 kJ / 164 kcal | 686 kJ / 164 kcal (8%) |
| Fett | 3,1 g | 3,1 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 27 g (10%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 6,1 g | 6,1 g (12%) |
| Salz | 2,89 g | 2,89 g (48%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Citronensäure, Ei, Kräuterextrakt, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl
Allergene
Enthält: Eggs, Gluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Egg Spaetzle?
100 g Egg Spaetzle enthalten 164 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Egg Spaetzle?
100 g Egg Spaetzle enthalten 6,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Egg Spaetzle?
100 g Egg Spaetzle enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Egg Spaetzle?
100 g Egg Spaetzle enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Egg Spaetzle?
100 g Egg Spaetzle enthalten 1155,7 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Egg Spaetzle?
100 g Egg Spaetzle enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Egg Spaetzle?
Die Hauptzutaten von Egg Spaetzle sind: Citronensäure, Ei, Kräuterextrakt, Rapsöl, Säuerungsmittel.
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