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Reiswaffel Zartbitterschokolade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4047247733663 gepuffte Reiswaffeln mit Bitterschokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 484pro 100 g
Eiweiß: 6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (18 g): 87 Kalorien. Pro 100 g: 484 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 18 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2025 kJ / 484 kcal	365 kJ / 87 kcal (4%)
Fett	23 g	4,1 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	59 g	10,6 g (4%)
davon Zucker	25 g	4,5 g (5%)
Eiweiß	6,7 g	1,2 g (2%)
Salz	0,01 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

484 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,7 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker25 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Rossmann Reiswaffeln Zartbitterschokolade Eiweiß 7,3 g · 484 kcal pro 100 g

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reiswaffel Zartbitterschokolade?

100 g Reiswaffel Zartbitterschokolade enthalten 484 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reiswaffel Zartbitterschokolade?

100 g Reiswaffel Zartbitterschokolade enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reiswaffel Zartbitterschokolade?

100 g Reiswaffel Zartbitterschokolade enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reiswaffel Zartbitterschokolade?

100 g Reiswaffel Zartbitterschokolade enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reiswaffel Zartbitterschokolade?

100 g Reiswaffel Zartbitterschokolade enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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