Alternativen zu Matjes Blister
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
177Kalorien
13Eiweiß
12,5Fett
3,1Ges. Fettsäuren
1,8Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Fjördens Heringsfilets +33 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker210Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 12,3Eiweiß 16,2Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Heringsfilets - Senf-Dijon-Creme +37 Kalorien−1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker214Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Heringstopf Büsumer Art mit Garnelen +54 Kalorien−6,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker231Kalorien 6,1Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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190Kalorien 13Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 15,1Eiweiß 12,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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199Kalorien 15Eiweiß 13,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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199Kalorien 15Eiweiß 13,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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242Kalorien 11Eiweiß 20Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 17Eiweiß 13Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Our Essentials by Amazon Herings-Filet in Paprika-Creme-Sauce +30 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker207Kalorien 11Eiweiß 16Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 12,5Eiweiß 14Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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219Kalorien 11Eiweiß 17,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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301Kalorien 9,9Eiweiß 28Fett 3,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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209Kalorien 9,6Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Der Spreewälder Heringssalat mit Kartoffeln −64 Kalorien−8,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker113Kalorien 4,6Eiweiß 7,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 10Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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182Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Zarte Filets vom Hering in Pfeffer-Creme +42 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,0 g Zucker219Kalorien 11,1Eiweiß 17,1Fett 3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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197Kalorien 12,7Eiweiß 12,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Ostsee Fisch Brathering in würzigem Aufguss +22 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker199Kalorien 13,5Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Alpengut Lidl Nixe Fisch, Bratheringsfilets +20 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker197Kalorien 13,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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177Kalorien 10Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.