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Higos griegos de Kalamata — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

20pcs EAN 4047247221238 Feigen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 297pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Higos griegos de Kalamata 297 Kalorien, 3 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1243 kJ / 297 kcal
Fett	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	64 g
davon Zucker	48 g
Eiweiß	3 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

297 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate64 g

Zucker48 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−48 g Zucker−297 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Higos griegos de Kalamata?

100 g Higos griegos de Kalamata enthalten 297 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Higos griegos de Kalamata?

100 g Higos griegos de Kalamata enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Higos griegos de Kalamata?

100 g Higos griegos de Kalamata enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 48,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Higos griegos de Kalamata?

100 g Higos griegos de Kalamata enthalten 48,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Higos griegos de Kalamata?

100 g Higos griegos de Kalamata enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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