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Bio Fruchtjoghurt Himbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4046700067024 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 103pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,6 gpro 100 g
Fett: 3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Fruchtjoghurt Himbeere 103 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 3,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	431 kJ / 103 kcal
Fett	3,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g
Kohlenhydrate	13,6 g
davon Zucker	12,6 g
Eiweiß	4,4 g
Salz	0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate13,6 g

Zucker12,6 g

Zugesetzter Zucker5,5 g

Fett3,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium64 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−8,6 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−63,8 mg Natrium
Mein Q Eiweiß 12,4 g · 67 kcal pro 100 g

−9,8 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Linessa Quark Proteico Lampone Eiweiß 12,5 g · 70 kcal pro 100 g

−9,4 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Färbendes Frucht, Himbeere Fruchtzubereitung, Himbeeren, Joghurt, Reis, Rohrohrzucker, Rote Bete, Stärke

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Fruchtjoghurt Himbeere?

100 g Bio Fruchtjoghurt Himbeere enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Fruchtjoghurt Himbeere?

100 g Bio Fruchtjoghurt Himbeere enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Fruchtjoghurt Himbeere?

100 g Bio Fruchtjoghurt Himbeere enthalten 13,6 g Kohlenhydrate. Davon 12,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Fruchtjoghurt Himbeere?

100 g Bio Fruchtjoghurt Himbeere enthalten 12,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Fruchtjoghurt Himbeere?

100 g Bio Fruchtjoghurt Himbeere enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Fruchtjoghurt Himbeere?

Die Hauptzutaten von Bio Fruchtjoghurt Himbeere sind: Färbendes Frucht, Himbeere Fruchtzubereitung, Himbeeren, Joghurt, Reis.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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