Alternativen zu Backkartoffel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

74 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Rewe Wok-Mix +5,3 Kalorien+1,1 g Eiweiß+2 g Zucker
    43Kalorien 3,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Gut & Günstig Pfannen-Gemüse mexikanische Art +31,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    68,8Kalorien 2,6Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Trader Joe's Riced cauliflower stir fry +9,9 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    47,6Kalorien 1,8Eiweiß 1,9Fett 0Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    REWE Rewe Bio Buttergemüse +68,3 Kalorien+0,4 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    106Kalorien 2,4Eiweiß 7,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    dennree Erbsen + Möhren +14,6 Kalorien+1,8 g Eiweiß+2,3 g Zucker
    52,3Kalorien 3,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Gut Bio Gemüsepfanne Französische Arr +16,3 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    54Kalorien 1,7Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Freshona Gemüsepfanne Provence Style +16,3 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    54Kalorien 1,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Freshona Mixed Vegetables kasvissekoitus +13,3 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    51Kalorien 2,4Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Gut & Günstig Butter Gemüse +58,3 Kalorien+0,8 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    96Kalorien 2,8Eiweiß 5,3Fett 3,8Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Freshona Freshona Butter-Gemüse +51,3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    89Kalorien 2,7Eiweiß 5,7Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Edeka Leipziger Allerlei +19,3 Kalorien−1,7 g Eiweiß+2,4 g Zucker
    57Kalorien 0,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    FRoSTA Rahm Gemüse Blumenkohl mit Karotten & Erbsen +55,1 Kalorien+0,4 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    92,8Kalorien 2,4Eiweiß 6,4Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    FRoSTA Rahm Königsgemüse +42,6 Kalorien−0,4 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    80,3Kalorien 1,6Eiweiß 5,9Fett 3,8Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Frigodan Svendborg Gemüsekorb +29,3 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    67Kalorien 3,1Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Gut & Günstig Kaisergemüse −3,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2,4 g Zucker
    34,2Kalorien 2,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Gut Bio Bio-Gemüsepfanne - Französische Art +14,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    52Kalorien 1,9Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Crop's Vegetables Italienische Gemüsemischung mild gewürzt +16,3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    54Kalorien 2,7Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Vemondo Pumpkin & quinoa +42,3 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    80Kalorien 3,8Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Frosta Gemüse-Pfanne mit Blumenkohlraspeln, Brokkoli & Curry +15,3 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    53Kalorien 2,4Eiweiß 2,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Frosta Gemüsepfanne mit Spinat, Linsen & Kokos-Curry-Sauce +28,3 Kalorien+1,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    66Kalorien 3,3Eiweiß 2,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    FRoSTA Rahm Gemüse rustikale Karotten mit Rosenkohl & Brechbohnen +39,5 Kalorien+0,2 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    77,2Kalorien 2,2Eiweiß 5Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Freshona Vegetable with fine butter herb sauce +60,3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    98Kalorien 2,7Eiweiß 5,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    K Classic Buttergemüse +52,3 Kalorien+0,6 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    90Kalorien 2,6Eiweiß 5,2Fett 3,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Edeka Leipziger Allerlei +7,3 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2,7 g Zucker
    45Kalorien 2,1Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen

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