Mikrowellen Pommes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 238pro 100 g
- Eiweiß
- 3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 32 gpro 100 g
- Fett
- 9,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (140 g): 333 Kalorien. Pro 100 g: 238 Kalorien, 3 g Eiweiß, 9,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 140 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 996 kJ / 238 kcal | 1394 kJ / 333 kcal (17%) |
| Fett | 9,8 g | 13,7 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 1,7 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 32 g | 44,8 g (17%) |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,4 g (0%) |
| Ballaststoffe | 5 g | 7 g |
| Eiweiß | 3 g | 4,2 g (8%) |
| Salz | 0,06 g | 0,08 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mikrowellen Pommes?
100 g Mikrowellen Pommes enthalten 238 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mikrowellen Pommes?
100 g Mikrowellen Pommes enthalten 3,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mikrowellen Pommes?
100 g Mikrowellen Pommes enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mikrowellen Pommes?
100 g Mikrowellen Pommes enthalten 0,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mikrowellen Pommes?
100 g Mikrowellen Pommes enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mikrowellen Pommes?
100 g Mikrowellen Pommes enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Mikrowellen Pommes?
Die Hauptzutaten von Mikrowellen Pommes sind: Kartoffel, Rapsöl.
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