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Zuckermais — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4045178002483 Zuckermais Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
59,5pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,4 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Zuckermais 59,5 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 249 kJ / 60 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 10,4 g
davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 4,3 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

59,5 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate10,4 g
Zucker3,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium120 mg
Calcium52,3 mg
Kalium253 mg
Eisen2,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Süßmais, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 10,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zuckermais?

100 g Zuckermais enthalten 4,266 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zuckermais?

Die Hauptzutaten von Zuckermais sind: Meersalz, Süßmais, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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