Alternativen zu Schwedenhappen
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
195Kalorien
13Eiweiß
11Fett
5Ges. Fettsäuren
11Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Alpengut Lidl Nixe Fisch, Bratheringsfilets +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker197Kalorien 13,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Rügen Fisch Heringsfilets Feinschmeckerplatte −18 Kalorien−3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker177Kalorien 10Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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190Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Zarte Filets vom Hering - Tomate-Mozzarella −1 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker194Kalorien 11,6Eiweiß 14,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bratheringsbällchen in Zwiebel-Aufguss −5 Kalorien−1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker190Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 15Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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203Kalorien 15Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Our Essentials by Amazon Herings-Filet in Tomaten-Mozarella-Creme +28 Kalorien−1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker223Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Heringsfilets geteilt, in Tomatensauce - XXL 3er-Pack −14,6 Kalorien−2,9 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker180Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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168Kalorien 13Eiweiß 11Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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203Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Heringsfilets in Pfeffer-Creme +21 Kalorien−1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker216Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Bratröllchen in mild-würziger Marinade +6 Kalorien+1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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359Kalorien 6,7Eiweiß 34,3Fett 5,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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212Kalorien 11,6Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 12Eiweiß 16,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Heringsfilets in Dill-Sahnesauce +135 Kalorien−5,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker330Kalorien 7,3Eiweiß 31Fett 4,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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329Kalorien 7,1Eiweiß 31Fett 4,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Edeka Heringsfilets in Senfcreme mit Dillspitzen −10 Kalorien−1 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker185Kalorien 12Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl Zarte Hertingsfilets in Tomatensauce −7 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker188Kalorien 11,5Eiweiß 13,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Nixe Филе от херинга с кожа в доматен сос −7 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker188Kalorien 11,5Eiweiß 13,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.