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Vollmilch-Pudding Schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

225g EAN 4040600126003 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
105pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vollmilch-Pudding Schoko 105 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 439 kJ / 105 kcal
Fett 3,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker5,5 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett3,7 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Cholesterin10,8 mg
Natrium60 mg
Calcium110 mg
Kalium221 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A27,0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fettarmer Kakao, Modifizierte Stärke, Schokoladenpulver, Vollmilch, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollmilch-Pudding Schoko?

100 g Vollmilch-Pudding Schoko enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vollmilch-Pudding Schoko?

100 g Vollmilch-Pudding Schoko enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollmilch-Pudding Schoko?

100 g Vollmilch-Pudding Schoko enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vollmilch-Pudding Schoko?

100 g Vollmilch-Pudding Schoko enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollmilch-Pudding Schoko?

100 g Vollmilch-Pudding Schoko enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vollmilch-Pudding Schoko?

100 g Vollmilch-Pudding Schoko enthalten 0,886 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vollmilch-Pudding Schoko?

Die Hauptzutaten von Vollmilch-Pudding Schoko sind: Fettarmer Kakao, Modifizierte Stärke, Schokoladenpulver, Vollmilch, Zucker.

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