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Hanf Cracker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4038507004128 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
540pro 100 g
Eiweiß
17,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41 gpro 100 g
Fett
31,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hanf Cracker 540 Kalorien, 17,6 g Eiweiß und 31,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2259 kJ / 540 kcal
Fett 31,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,8 g
Kohlenhydrate 41 g
davon Zucker 29,8 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 17,6 g
Salz 4,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

540 Kalorien in 100 g
Eiweiß17,6 g
Kohlenhydrate41 g
Zucker29,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe11 g
Fett31,5 g
Gesättigte Fettsäuren9,8 g
Natrium1720 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Angekeimter Buchweizen, Angekeimter Sesam, Goldgelbe Leinsaat, Hanfmehl, Speisesalz

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hanf Cracker?

100 g Hanf Cracker enthalten 540 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hanf Cracker?

100 g Hanf Cracker enthalten 17,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hanf Cracker?

100 g Hanf Cracker enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hanf Cracker?

100 g Hanf Cracker enthalten 29,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hanf Cracker?

100 g Hanf Cracker enthalten 1720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hanf Cracker?

100 g Hanf Cracker enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hanf Cracker?

Die Hauptzutaten von Hanf Cracker sind: Angekeimter Buchweizen, Angekeimter Sesam, Goldgelbe Leinsaat, Hanfmehl, Speisesalz.

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