Freiland Puten

Puten Aufschnitt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4036396903102 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
113pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Puten Aufschnitt 113 Kalorien, 24 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 473 kJ / 113 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 24 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

113 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe0 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin62,2 mg
Natrium880 mg
Calcium10,6 mg
Kalium222 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Meersalz, Milder Buchenholzrauch, Natriumnitrit, Putenfleisch, Stabilisator, Trinatriumcitrat, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten Aufschnitt?

100 g Puten Aufschnitt enthalten 113 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten Aufschnitt?

100 g Puten Aufschnitt enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten Aufschnitt?

100 g Puten Aufschnitt enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten Aufschnitt?

100 g Puten Aufschnitt enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten Aufschnitt?

100 g Puten Aufschnitt enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Puten Aufschnitt?

100 g Puten Aufschnitt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Puten Aufschnitt?

Die Hauptzutaten von Puten Aufschnitt sind: Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Meersalz, Milder Buchenholzrauch.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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