Alternativen zu Bratheringsfilets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Almare Heringsfilets geteilt in Tomatensauce - fettreduziert −77 Kalorien−2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    141Kalorien 11Eiweiß 9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Almare Seafood Edle Matjesfilets Nordische Art −51 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    167Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Expresso Herings Häckerle −37 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    181Kalorien 7,9Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     NORDSEE Matjesfilet −6 Kalorien+3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
     212Kalorien 16Eiweiß 16Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Fisch und Feinkost Dereschizkij Matjeshappen in Ol −44 Kalorien−1,4 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
     174Kalorien 11,6Eiweiß 12,9Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Berida Matjesfilets mit Kräutern in wenig Öl −64 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
     154Kalorien 12Eiweiß 11Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     ALMARE Seafood Matjessalat +58 Kalorien−4,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
     276Kalorien 8,1Eiweiß 26Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Sea Gold Schlemmer Filet à la Italia −130 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
     88Kalorien 9,5Eiweiß 3,3Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Toskana −112 Kalorien−4,3 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
     106Kalorien 8,7Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Lysell Diverse Fischkonserven +175 Kalorien−4,4 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
     393Kalorien 8,6Eiweiß 39Fett 6,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Fischfrikadellen −22 Kalorien−2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
     196Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Rewe Edle Matjesfilets −41 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
     177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Berida Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Zwiebeln −10 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
     208Kalorien 13,7Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Almare Edle Matjesfilets nordische Art −41 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
     177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Golßener Fischsalat −56 Kalorien−5,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
     162Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Golßener Heringshäckerle mit Ei −56 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
     162Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Almare Seafood Matjes Blister −41 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
     177Kalorien 13Eiweiß 12,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Almare Matjesfilets nordische Art −45 Kalorien−4,6 g Zucker
     173Kalorien 13Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Almare Bratheringsfilets in Aufguss XXL −17,4 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
     201Kalorien 13,7Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Der Speewälder Heringshäckerle mit Ei −55 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
     163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Dr. Oetker Pizza Bastoncini di Pesce −9 Kalorien−4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
     209Kalorien 9Eiweiß 9,6Fett 2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Aldi Röllchen aus Räucherlachs-Zubereitung gefüllt mit Frischkäsecreme +51 Kalorien−1 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
     269Kalorien 12Eiweiß 23Fett 11Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Dreimaster Thunfischsalat Couscous +10,2 Kalorien−3,5 g Eiweiß−4,5 g Zucker
     228Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett —Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     nautica Filets de hareng recette nordique −41 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
     177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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