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Schwarzer Venere Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4033122002603 Pflanzliche Lebensmittel Und Getranke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 359pro 100 g
Eiweiß: 7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77 gpro 100 g
Fett: 1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 359 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1502 kJ / 359 kcal	751 kJ / 180 kcal (9%)
Fett	1,9 g	0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	77 g	38,5 g (15%)
davon Zucker	1,2 g	0,6 g (1%)
Ballaststoffe	1,9 g	0,9 g
Eiweiß	7,5 g	3,8 g (8%)
Salz	0,02 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

359 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,5 g

Kohlenhydrate77 g

Zucker1,2 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarzer Venere Reis?

100 g Schwarzer Venere Reis enthalten 359 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarzer Venere Reis?

100 g Schwarzer Venere Reis enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarzer Venere Reis?

100 g Schwarzer Venere Reis enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarzer Venere Reis?

100 g Schwarzer Venere Reis enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarzer Venere Reis?

100 g Schwarzer Venere Reis enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schwarzer Venere Reis?

100 g Schwarzer Venere Reis enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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