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Gemüse-Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50 g EAN 4031446803012 Chips und Pommes Frites Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 404pro 100 g
Eiweiß: 4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 38 gpro 100 g
Fett: 26 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 101 Kalorien. Pro 100 g: 404 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1690 kJ / 404 kcal	423 kJ / 101 kcal (5%)
Fett	26 g	6,5 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g	0,7 g (4%)
Kohlenhydrate	38 g	9,5 g (4%)
davon Zucker	30 g	7,5 g (8%)
Ballaststoffe	2,3 g	0,6 g
Eiweiß	4,5 g	1,1 g (2%)
Salz	1 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

404 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,5 g

Kohlenhydrate38 g

Zucker30 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett26 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium400 mg

Calcium21,2 mg

Kalium254 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Karotten, Rote Bete, Sellerie, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse-Chips?

100 g Gemüse-Chips enthalten 404 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse-Chips?

100 g Gemüse-Chips enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse-Chips?

100 g Gemüse-Chips enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse-Chips?

100 g Gemüse-Chips enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse-Chips?

100 g Gemüse-Chips enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse-Chips?

100 g Gemüse-Chips enthalten 2,34 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse-Chips?

Die Hauptzutaten von Gemüse-Chips sind: Karotten, Rote Bete, Sellerie, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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