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Erdnüsse geröstet gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4031446724430 Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 614pro 100 g
Eiweiß: 28 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,9 gpro 100 g
Fett: 51 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdnüsse geröstet gesalzen 614 Kalorien, 28 g Eiweiß und 51 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Peanuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2569 kJ / 614 kcal
Fett	51 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,6 g
Kohlenhydrate	5,9 g
davon Zucker	3,6 g
Eiweiß	28 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

614 Kalorien in 100 g

Eiweiß28 g

Kohlenhydrate5,9 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett51 g

Gesättigte Fettsäuren7,6 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdnüsse geröstet gesalzen kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

veganz Soja-Medaillons Eiweiß 50 g · 345 kcal pro 100 g

−3,1 g Zucker−7,5 g Ges. Fettsäuren−320 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdnuss, Hasel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Und Cashewnüssen Enthalten

Allergene

Enthält: Peanuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g Erdnüsse geröstet gesalzen enthalten 614 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g Erdnüsse geröstet gesalzen enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g Erdnüsse geröstet gesalzen enthalten 5,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g Erdnüsse geröstet gesalzen enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnüsse geröstet gesalzen?

100 g Erdnüsse geröstet gesalzen enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnüsse geröstet gesalzen?

Die Hauptzutaten von Erdnüsse geröstet gesalzen sind: Erdnuss, Hasel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Und Cashewnüssen Enthalten.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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