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Snack Salad — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

124g EAN 2000000156239 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
17pro 100 g
Eiweiß
0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,5 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

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Pro Portion (124 g): 21 Kalorien. Pro 100 g: 17 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 124 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 71 kJ / 17 kcal 88 kJ / 21 kcal (1%)
Fett 0,2 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 2,5 g 3,1 g (1%)
davon Zucker 1,8 g 2,2 g (2%)
Ballaststoffe 1 g 1,2 g
Eiweiß 0,9 g 1,1 g (2%)
Salz 0,03 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

17 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate2,5 g
Zucker1,8 g
Ballaststoffe1 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eisberg, Endivie, Frisee, Gurke, Lollo Rossa, Roter Chicorée, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack Salad?

100 g Snack Salad enthalten 17 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Snack Salad?

100 g Snack Salad enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Snack Salad?

100 g Snack Salad enthalten 2,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Snack Salad?

100 g Snack Salad enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Snack Salad?

100 g Snack Salad enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Snack Salad?

100 g Snack Salad enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Snack Salad?

Die Hauptzutaten von Snack Salad sind: Eisberg, Endivie, Frisee, Gurke, Lollo Rossa.

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