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Grieß-Dessert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800 g EAN 4028900018105 Milchdesserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 139pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 7,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grieß-Dessert 139 Kalorien, 3,7 g Eiweiß und 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	582 kJ / 139 kcal
Fett	7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,7 g
Kohlenhydrate	15 g
davon Zucker	11 g
Ballaststoffe	0,4 g
Eiweiß	3,7 g
Salz	0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

139 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker7 g

Ballaststoffe0,4 g

Fett7,1 g

Gesättigte Fettsäuren4,7 g

Cholesterin22,6 mg

Natrium44 mg

Calcium100 mg

Kalium141 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A54,3 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hartweizengrieß, Rahm, Vollmilch, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grieß-Dessert?

100 g Grieß-Dessert enthalten 139 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grieß-Dessert?

100 g Grieß-Dessert enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grieß-Dessert?

100 g Grieß-Dessert enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grieß-Dessert?

100 g Grieß-Dessert enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grieß-Dessert?

100 g Grieß-Dessert enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grieß-Dessert?

100 g Grieß-Dessert enthalten 0,411 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grieß-Dessert?

Die Hauptzutaten von Grieß-Dessert sind: Hartweizengrieß, Rahm, Vollmilch, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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