Alternativen zu Eiersalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Dahlhoff Bulgur-Linsen-Salat −65,2 Kalorien−4,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat +156 Kalorien−2,6 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rewe Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern −230 Kalorien−7,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Florentin Organic Aubergine Salad +6 Kalorien−6,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    254Kalorien 1,7Eiweiß 26,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix −224 Kalorien−7,2 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Schmälzle Schweizer Wurstsalat −33 Kalorien+2,4 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    215Kalorien 11Eiweiß 18Fett 7,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat −153 Kalorien−5,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    REWE to go BBQ-Mix Salat −218 Kalorien−7,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    30Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Edeka Salat der Saison Wintermix −221 Kalorien−6,9 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    27Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Nico Frisch Salat grilled Chicken −214 Kalorien−4,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    34Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Havita Frischgemüse Salatmix −224 Kalorien−7,2 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    24Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    natsu Salat Dinkel-Quinoa mit Edamame −93,2 Kalorien−2,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    155Kalorien 6,1Eiweiß 8,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Bon Appetit Feiner Brotaufstrich Eiersalat mit Bacon +149 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    397Kalorien 8,1Eiweiß 39,5Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Biosonne Salade sur mesures Chèvre lardon sauce au fromage blanc −83 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    165Kalorien 5,5Eiweiß 9,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    McDonald's Snack Salad −231 Kalorien−7,7 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    17Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    K Classic Brotaufstrich Ei und Bacon +121 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    369Kalorien 8,7Eiweiß 36Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Rewe eigene Herstellung Eiersalat mit Gurken −28 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    220Kalorien 7Eiweiß 20,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Rewe Eigene Herstellung Eiersalat mit Gurken −28 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    220Kalorien 7Eiweiß 20,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Der Speewälder Heringshäckerle mit Ei −85 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat mit Gurke +73 Kalorien−4,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    321Kalorien 3,8Eiweiß 31Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Homann Metzger Fleischsalad +45 Kalorien−4,7 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    293Kalorien 3,9Eiweiß 28,3Fett 5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Nico Frisch Nico Frisch Salad to Go Thuna del Mar −200 Kalorien−4,2 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    48Kalorien 4,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Aldi Salade italienne −162 Kalorien−5,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    86Kalorien 2,7Eiweiß 6,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Dreimaster Thunfischsalat Couscous −19,8 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    228Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett —Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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