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Tomaten Ketchup fruchtig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 ml EAN 4027400868494 Ketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
126pro 100 ml
Eiweiß
1,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
27,5 gpro 100 ml
Fett
0,3 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Tomaten Ketchup fruchtig 126 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 527 kJ / 126 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 27,5 g
davon Zucker 23,7 g
Eiweiß 1,2 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

126 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate27,5 g
Zucker23,7 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten Ketchup fruchtig?

100 g Tomaten Ketchup fruchtig enthalten 126 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten Ketchup fruchtig?

100 g Tomaten Ketchup fruchtig enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten Ketchup fruchtig?

100 g Tomaten Ketchup fruchtig enthalten 27,5 g Kohlenhydrate. Davon 23,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten Ketchup fruchtig?

100 g Tomaten Ketchup fruchtig enthalten 23,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten Ketchup fruchtig?

100 g Tomaten Ketchup fruchtig enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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