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Ketchup Tomate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300ml EAN 4027400174700 Ketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
125pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
29 gpro 100 ml
Fett
0,1 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Ketchup Tomate 125 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 523 kJ / 125 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g
Kohlenhydrate 29 g
davon Zucker 27,8 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

125 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate29 g
Zucker27,8 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Natrium760 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ketchup Tomate?

100 g Ketchup Tomate enthalten 125 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ketchup Tomate?

100 g Ketchup Tomate enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup Tomate?

100 g Ketchup Tomate enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,78 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ketchup Tomate?

100 g Ketchup Tomate enthalten 27,78 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ketchup Tomate?

100 g Ketchup Tomate enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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