tomatenketchup

Tomatenketchup Original Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300ml EAN 4027400102055 Gewürzmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 86pro 100 ml
Eiweiß: 0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 19,8 gpro 100 ml
Fett: 0,0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 ml enthält Tomatenketchup Original Bio 86 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0,0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	360 kJ / 86 kcal
Fett	0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g
Kohlenhydrate	19,8 g
davon Zucker	17,2 g
Ballaststoffe	1,9 g
Eiweiß	0 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate19,8 g

Zucker17,2 g

Zugesetzter Zucker11,7 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett0,0 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium1,2 mg

Calcium16,9 mg

Kalium642 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C7,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Tomatenketchup Original Bio kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lord Nelson Bio Pfefferminz-Tee Eiweiß 0 g · 1 kcal pro 100 g

−17,1 g Zucker−1,2 mg Natrium−85 Kalorien
club house Montreal Chicken seasoning Eiweiß 0,1 g · 0 kcal pro 100 g

−17,2 g Zucker−1,2 mg Natrium−86 Kalorien
Natur Gut Limettenwürze Eiweiß 0 g · 22 kcal pro 100 g

−16,6 g Zucker−1,2 mg Natrium−64 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gewürz, Gewürze, Maisstärke, Meersalz, Rohrzucker, Tomatenmark

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatenketchup Original Bio?

100 g Tomatenketchup Original Bio enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomatenketchup Original Bio?

100 g Tomatenketchup Original Bio enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomatenketchup Original Bio?

100 g Tomatenketchup Original Bio enthalten 19,8 g Kohlenhydrate. Davon 17,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomatenketchup Original Bio?

100 g Tomatenketchup Original Bio enthalten 17,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomatenketchup Original Bio?

100 g Tomatenketchup Original Bio enthalten 1,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomatenketchup Original Bio?

100 g Tomatenketchup Original Bio enthalten 1,921 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomatenketchup Original Bio?

Die Hauptzutaten von Tomatenketchup Original Bio sind: Branntweinessig, Gewürz, Gewürze, Maisstärke, Meersalz.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz