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Nigari Tofu geräuchert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4024504001536 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
131pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 g
Fett
6,7 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 328 Kalorien. Pro 100 g: 131 Kalorien, 14 g Eiweiß, 6,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 548 kJ / 131 kcal 1370 kJ / 328 kcal (16%)
Fett 6,7 g 16,8 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 2,5 g (13%)
Kohlenhydrate 3,7 g 9,2 g (4%)
davon Zucker 0,4 g 1 g (1%)
Eiweiß 14 g 35 g (70%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

131 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker0,4 g
Fett6,7 g
Gesättigte Fettsäuren1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nigari Tofu geräuchert?

100 g Nigari Tofu geräuchert enthalten 131 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nigari Tofu geräuchert?

100 g Nigari Tofu geräuchert enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nigari Tofu geräuchert?

100 g Nigari Tofu geräuchert enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nigari Tofu geräuchert?

100 g Nigari Tofu geräuchert enthalten 0,4 g Zucker.

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