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Miso-Paste Dunkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

145g EAN 4023900561965 Gewürzmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
154pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Miso-Paste Dunkel 154 Kalorien, 11 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 644 kJ / 154 kcal
Fett 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 3,4 g
Eiweiß 11 g
Salz 9,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium3920 mg
Calcium53,5 mg
Kalium393 mg
Eisen3,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkohol, Aspergillus Oryzae, Sojabohne, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miso-Paste Dunkel?

100 g Miso-Paste Dunkel enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miso-Paste Dunkel?

100 g Miso-Paste Dunkel enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miso-Paste Dunkel?

100 g Miso-Paste Dunkel enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Miso-Paste Dunkel?

100 g Miso-Paste Dunkel enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Miso-Paste Dunkel?

100 g Miso-Paste Dunkel enthalten 3920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Miso-Paste Dunkel?

100 g Miso-Paste Dunkel enthalten 3,417 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Miso-Paste Dunkel?

Die Hauptzutaten von Miso-Paste Dunkel sind: Alkohol, Aspergillus Oryzae, Sojabohne, Speisesalz, Wasser.

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