Alternativen zu Pannkakor

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

80 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Kodiak Power Cakes Flapjack & Waffle Mix Buttermilk +179 Kalorien+17,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
    349Kalorien 23,8Eiweiß 4,0Fett 0,8Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Alpenschmaus Pfannkuchen −1 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+4 g Zucker
    169Kalorien 6,5Eiweiß 3,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Hofer High protein pancakes +70 Kalorien+7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
    240Kalorien 13Eiweiß 7,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 7,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Mondamin Teig-Mix - Pancakes +22,9 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+5,4 g Zucker
    193Kalorien 6,4Eiweiß 4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 7,9Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Better Baking Backmischung Pancakes +195 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+5,4 g Zucker
    365Kalorien 9,5Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 7,9Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    GO FITNESS Protein Pancake Chocolate +148 Kalorien+17 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+5,5 g Zucker
    318Kalorien 23Eiweiß 14Fett 4Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Lawa Apfelpfannkuchen −18 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+6,3 g Zucker
    152Kalorien 5,2Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 8,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Harry Vegane Pancakes +126 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+6,4 g Zucker
    296Kalorien 9,6Eiweiß 7,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 8,9Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Creapan Holländische Poffertjes (Mini Pfannkuchen) +135 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+6,8 g Zucker
    305Kalorien 6,4Eiweiß 17Fett 1,8Ges. Fettsäuren 9,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Village Bakery Banana protein pancakes +47 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+7 g Zucker
    217Kalorien 12,4Eiweiß 4,6Fett 1Ges. Fettsäuren 9,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    DmBio Dinkel Pancakes +12 Kalorien+0,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+7,4 g Zucker
    182Kalorien 6,5Eiweiß 7,6Fett 4Ges. Fettsäuren 9,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    DmBio Dinkel Pancakes American Style +12 Kalorien+0,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+7,4 g Zucker
    182Kalorien 6,5Eiweiß 7,6Fett 4Ges. Fettsäuren 9,9Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    dmBio Dinkel Pancakes +18,9 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+7,5 g Zucker
    189Kalorien 6,6Eiweiß 4,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Minuto Kaiserschmarrn +21 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+7,5 g Zucker
    191Kalorien 7,8Eiweiß 3,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Lidl Mini crepes +150 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+7,5 g Zucker
    320Kalorien 5,9Eiweiß 19Fett 2Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Pan-Bake Holland Poffertjes - Mini-Pfannkuchen Holländischer Art +153 Kalorien−0,1 g Eiweiß+7,5 g Zucker
    323Kalorien 5,9Eiweiß 19,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Lawa Blaubeerpfannkuchen −4 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+7,8 g Zucker
    166Kalorien 4,8Eiweiß 2,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 10,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    ALDI PROTEIN PANCAKES SALTED CARAMEL +74 Kalorien+7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+8,2 g Zucker
    244Kalorien 13Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 10,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Panny Holländische Poffertjes +137 Kalorien−0,6 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren+8,3 g Zucker
    307Kalorien 5,4Eiweiß 17,4Fett 7,7Ges. Fettsäuren 10,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    LAWA 10 süße Pfannkuchen +40 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+8,5 g Zucker
    210Kalorien 6,4Eiweiß 5,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Vantastic Fluffy Pancakes Vegan +177 Kalorien+5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+8,5 g Zucker
    347Kalorien 11Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    LAWA LAWA Kirsch-Pfannkuchen −3,5 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+9,7 g Zucker
    166Kalorien 5,5Eiweiß 3,3Fett 1Ges. Fettsäuren 12,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Alpenschmaus Kaiserschmarrn +46 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+9,8 g Zucker
    216Kalorien 6,7Eiweiß 5,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 12,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Dr. Oetker Kaiserschmarrn mit Rosinen +32 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+10,5 g Zucker
    202Kalorien 6,1Eiweiß 4,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen

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