Dennree

Fettarmer Joghurt mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4021851107423 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 67pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,4 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (500 g): 335 Kalorien. Pro 100 g: 67 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	280 kJ / 67 kcal	1402 kJ / 335 kcal (17%)
Fett	1,8 g	9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	5,5 g (28%)
Kohlenhydrate	7,4 g	37 g (14%)
davon Zucker	7,4 g	37 g (41%)
Ballaststoffe	1,5 g	7,5 g
Eiweiß	5,4 g	27 g (54%)
Salz	0,13 g	0,64 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

67 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate7,4 g

Zucker7,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Cholesterin13 mg

Natrium51 mg

Calcium128 mg

Kalium176 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A11 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,8 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Fettarmer Joghurt mild kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis Eiweiß 10 g · 29,9 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−11 mg Natrium
Berchtesgadener Land Fit Joghurt 0,7% Eiweiß 5,6 g · 46 kcal pro 100 g

−3,7 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−11 mg Natrium
Ehrmann high Protein Eiweiß 8,1 g · 43 kcal pro 100 g

−24 Kalorien+2,7 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Joghurt

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt mild?

100 g Fettarmer Joghurt mild enthalten 67 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fettarmer Joghurt mild?

100 g Fettarmer Joghurt mild enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettarmer Joghurt mild?

100 g Fettarmer Joghurt mild enthalten 7,4 g Kohlenhydrate. Davon 7,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fettarmer Joghurt mild?

100 g Fettarmer Joghurt mild enthalten 7,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettarmer Joghurt mild?

100 g Fettarmer Joghurt mild enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fettarmer Joghurt mild?

100 g Fettarmer Joghurt mild enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fettarmer Joghurt mild?

Die Hauptzutaten von Fettarmer Joghurt mild sind: Joghurt.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Dennree

Nährwerte weiterer Produkte von Dennree:

Alle Produkte von Dennree →