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Krunchy joy amapola & naranja — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4021234103417 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 450pro 100 g
Eiweiß: 9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 450 Kalorien. Pro 100 g: 450 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1883 kJ / 450 kcal	1883 kJ / 450 kcal (23%)
Fett	17 g	17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	61 g	61 g (23%)
davon Zucker	12 g	12 g (13%)
Ballaststoffe	7,7 g	7,7 g
Eiweiß	9,3 g	9,3 g (19%)
Salz	0,21 g	0,21 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

450 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,3 g

Kohlenhydrate61 g

Zucker12 g

Ballaststoffe7,7 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium84 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Flohsamen ganz Eiweiß 16 g · 262 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium
Migros Bio Weizenkleie Eiweiß 14 g · 242 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−84 mg Natrium
Seitenbacher Ballastoos Eiweiß 15 g · 348 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−84 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krunchy joy amapola & naranja?

100 g Krunchy joy amapola & naranja enthalten 450 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Krunchy joy amapola & naranja?

100 g Krunchy joy amapola & naranja enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Krunchy joy amapola & naranja?

100 g Krunchy joy amapola & naranja enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Krunchy joy amapola & naranja?

100 g Krunchy joy amapola & naranja enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Krunchy joy amapola & naranja?

100 g Krunchy joy amapola & naranja enthalten 84,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Krunchy joy amapola & naranja?

100 g Krunchy joy amapola & naranja enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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