Alternativen zu Hering zarte Filets in Sauce nach Balkan Art

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Hering zarte Filets in Sauce nach Balkan Art Appel
189Kalorien 11,9Eiweiß 13,8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Almare Seafood Backfich-Stäbchen −15 Kalorien+0,1 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    174Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Sywan Bratheringe +27 Kalorien+5,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    216Kalorien 17Eiweiß 16Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Sywan Bratheringe in feinwürziger Marinade −12,8 Kalorien−11,6 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    176Kalorien 0,3Eiweiß 19Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Fischers Ecke Bratheringsfilets mit Zwiebeln +22 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    211Kalorien 16Eiweiß 14Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft −3 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. marinus Edle Matjesfilets +37 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,8 g Zucker
    226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. K-Classic Edle Matjesfilets +37 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,8 g Zucker
    226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Nadler Edle Matjesfilets −8 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Nadler Edle Matjesfilets in Rapsöl −8 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Lidl Edle Matjesfilets Nordische Art −26 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. 2 Filegro - Rosmarin-Zitrone −86 Kalorien+3,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Ocean Sea Filet de colin d'Alaska à la Bordelaise. −48 Kalorien+1,1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    141Kalorien 13Eiweiß 7,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Cité marine Filet de Colin d’Alaska −20 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    169Kalorien 16Eiweiß 6,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Pelican Filets Gourmet Provencale −14 Kalorien+2,1 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +49 Kalorien−0,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Delifish Forellenfilet −45 Kalorien+11,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Appel Forellenfilets geräuchert in Rapsöl +8 Kalorien+12,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    197Kalorien 24,4Eiweiß 10,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Pelican Goldbutt −14 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    175Kalorien 16Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce +63 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Sea Gold Kap Seehecht Filets −97 Kalorien+2,7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    92Kalorien 14,6Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. ALMARE Kap-Seehecht-Filets −97 Kalorien+3,1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −112 Kalorien+5,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −107 Kalorien+3,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Lidl Knusper-Filets Knuspriger Backteig +31 Kalorien+1,3 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    220Kalorien 13,2Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.