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Echter Arborio Reis - für Risotto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

347g EAN 4019339239100 Reise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 350pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 78 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 350 Kalorien. Pro 100 g: 350 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1464 kJ / 350 kcal	1464 kJ / 350 kcal (18%)
Fett	0,6 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	78 g	78 g (30%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	2,1 g	2,1 g
Eiweiß	7,4 g	7,4 g (15%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate78 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium33 mg

Kalium121 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Langkornreis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Echter Arborio Reis - für Risotto?

100 g Echter Arborio Reis - für Risotto enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Echter Arborio Reis - für Risotto?

100 g Echter Arborio Reis - für Risotto enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Echter Arborio Reis - für Risotto?

100 g Echter Arborio Reis - für Risotto enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Echter Arborio Reis - für Risotto?

100 g Echter Arborio Reis - für Risotto enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Echter Arborio Reis - für Risotto?

100 g Echter Arborio Reis - für Risotto enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Echter Arborio Reis - für Risotto?

100 g Echter Arborio Reis - für Risotto enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Echter Arborio Reis - für Risotto?

Die Hauptzutaten von Echter Arborio Reis - für Risotto sind: Langkornreis.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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